শরীরকে ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া ও অন্যান্য ক্ষতিকর জীবাণুর হাত থেকে রক্ষা করাই রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার কাজ। কিন্তু কখনও কখনও এই প্রতিরোধ ব্যবস্থা ভুল করে শরীরের সুস্থ কোষ ও টিস্যুকেই আক্রমণ করতে শুরু করে। এ ধরনের অবস্থাকে অটোইমিউন রোগ বলা হয়। এ রোগ শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ ও অঙ্গতন্ত্রকে আক্রান্ত করতে পারে।
অটোইমিউন রোগের সমস্যা হলো- এর শুরুতে অনেক উপসর্গই সাধারণ অসুস্থতা, ক্লান্তি বা অন্য কোনো সমস্যার মতো মনে হতে পারে। আবার উপসর্গ কখনও কমে যায়, আবার ফিরে আসে। ফলে রোগ শনাক্ত হতে দেরি হতে পারে। NIH-এর তথ্য অনুযায়ী, ক্লান্তি, জ্বর, জয়েন্টে ব্যথা ও শক্ত হয়ে যাওয়া, ত্বকের সমস্যা এবং শরীরের বিভিন্ন অংশে ব্যথা-ফোলাভাব অটোইমিউন রোগের সাধারণ লক্ষণগুলোর মধ্যে রয়েছে।
তাই শরীরে দীর্ঘদিন ধরে বা বারবার ফিরে আসা কিছু পরিবর্তনকে গুরুত্ব দেওয়া জরুরি।
১. পর্যাপ্ত ঘুমের পরও অস্বাভাবিক ক্লান্তি
ভালোভাবে ঘুমানোর পরও যদি দীর্ঘদিন ধরে ক্লান্তি থেকে যায়, তাহলে বিষয়টি গুরুত্ব দিয়ে দেখা উচিত। অটোইমিউন রোগে প্রদাহের কারণে সারাক্ষণ দুর্বল বা অবসন্ন লাগতে পারে। তবে রক্তস্বল্পতা, থাইরয়েডের সমস্যা ও অন্যান্য কারণেও এমন ক্লান্তি হতে পারে।
২. গাঁটে ব্যথা, ফোলাভাব ও সকালের জড়তা
একাধিক গাঁটে বারবার ব্যথা, ফোলাভাব বা শক্ত হয়ে যাওয়ার অনুভূতি অটোইমিউন রোগের একটি গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ হতে পারে। বিশেষ করে সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর দীর্ঘ সময় গাঁট শক্ত হয়ে থাকলে বিষয়টি অবহেলা না করাই ভালো। রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসসহ বিভিন্ন অটোইমিউন রোগে এমন সমস্যা দেখা দিতে পারে।
৩. কোনো স্পষ্ট কারণ ছাড়াই বারবার জ্বর
সংক্রমণ ছাড়াই যদি বারবার হালকা জ্বর আসে বা জ্বরের সঙ্গে ক্লান্তি, গাঁটে ব্যথা ও ত্বকের পরিবর্তন দেখা দেয়, তাহলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন। লুপাসের মতো কিছু অটোইমিউন রোগে জ্বর দেখা দিতে পারে। তবে অকারণে জ্বর হলেই অটোইমিউন রোগ হয়েছে—এমনটা ধরে নেওয়া ঠিক নয়।
৪. অকারণে ত্বকে ফুসকুড়ি বা পরিবর্তন
হঠাৎ ত্বকে ফুসকুড়ি, লালচে ভাব, ঘা, শুষ্কতা বা অন্য কোনো অস্বাভাবিক পরিবর্তন দেখা দিলে নজর দিতে হবে। লুপাসের ক্ষেত্রে গাল ও নাকের ওপর প্রজাপতির মতো আকৃতির ফুসকুড়ি দেখা দিতে পারে। তবে সব ধরনের ত্বকের সমস্যাই অটোইমিউন রোগের লক্ষণ নয়।
৫. হঠাৎ অতিরিক্ত চুল পড়া
চুল পড়া অনেক কারণেই হতে পারে। তবে হঠাৎ অতিরিক্ত বা ছোপ ছোপ করে চুল পড়া কিছু অটোইমিউন রোগের সঙ্গে সম্পর্কিত হতে পারে। লুপাসের মতো রোগেও চুল পড়ার সমস্যা দেখা যায়। তাই চুল পড়ার সঙ্গে যদি ক্লান্তি, জ্বর, গাঁটে ব্যথা বা ত্বকের পরিবর্তনের মতো অন্যান্য উপসর্গ থাকে, তাহলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
৬. দীর্ঘদিনের হজমের সমস্যা
দীর্ঘস্থায়ী পেটের অস্বস্তি, ডায়রিয়া, পেটে ব্যথা বা ওজন কমে যাওয়ার মতো সমস্যা শুধু খাদ্যাভ্যাসের কারণে হচ্ছে_এমনটা সবসময় নয়। সিলিয়াক ডিজিজ, ক্রোনস ডিজিজ ও আলসারেটিভ কোলাইটিসের মতো রোগে রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার অস্বাভাবিক ভূমিকা রয়েছে এবং হজমতন্ত্রে বিভিন্ন উপসর্গ দেখা দিতে পারে। মলের সঙ্গে রক্ত, দীর্ঘস্থায়ী ডায়রিয়া বা কারণ ছাড়াই ওজন কমতে থাকলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।
৭. বারবার অসাড়তা বা ঝিনঝিন করা
হাত-পা সাময়িকভাবে ঝিনঝিন করা সাধারণ বিষয় হতে পারে। কিন্তু কোনো স্পষ্ট কারণ ছাড়াই বারবার অসাড়তা, ঝিনঝিন করা বা অনুভূতির পরিবর্তন হলে তা গুরুত্ব দিয়ে দেখা উচিত। কিছু অটোইমিউন রোগ স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করতে পারে। তবে ডায়াবেটিস, ভিটামিনের ঘাটতি, স্নায়ুর ওপর চাপসহ আরও অনেক কারণেও এমন সমস্যা হতে পারে।
কখন চিকিৎসকের পরামর্শ নেবেন?
একটি মাত্র উপসর্গ দেখেই অটোইমিউন রোগের সিদ্ধান্তে পৌঁছানো যায় না। কারণ এসব লক্ষণ অন্যান্য অনেক রোগেও দেখা দিতে পারে। তবে উপসর্গগুলো যদি দীর্ঘদিন থাকে, বারবার ফিরে আসে, একসঙ্গে শরীরের একাধিক অংশে দেখা দেয় বা দৈনন্দিন কাজকর্মে প্রভাব ফেলে, তাহলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। রোগ নির্ণয়ের ক্ষেত্রে চিকিৎসক শারীরিক পরীক্ষা, রোগের ইতিহাস এবং প্রয়োজন অনুযায়ী রক্ত পরীক্ষা বা অন্যান্য পরীক্ষার পরামর্শ দিতে পারেন।
মনে রাখবেন: অটোইমিউন রোগের লক্ষণ ব্যক্তি ও রোগভেদে আলাদা হতে পারে। তাই অনলাইনে পাওয়া কোনো উপসর্গের তালিকার সঙ্গে নিজের লক্ষণ মিলিয়ে নিজে নিজে রোগ নির্ণয় না করে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়াই সবচেয়ে নিরাপদ।
আরু|
